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How Jessica Pegula Finds Her Focus In Front Of The Biggest Crowds In Tennis

When 31-year-old Jessica Pegula steps onto the court, she becomes her own coach. Sure, match prep includes working with a ...

5 things we learned about Taylor Swift's health and wellness habits from 'New Heights' podcast

During the two-hour recording, Taylor shared all kinds of health and wellness tidbits from herself and her loved ones. Here's everything you need to know, from her post-tour recovery tactics to her ...

La nutricionista Gema Navarro aprueba la reformulación de la bebida más refrescante del Mercadona que te aporta energía

Mercadona reformula esta bebida para eliminar los azúcares añadidos y edulcorantes, convirtiéndola en una opción refrescante ...

Los mejores ejercicios de tríceps de entrenadora personal para tonificar brazos y fortalecer la parte superior del cuerpo

Los ejercicios de tríceps son cruciales para fortalecer la parte superior del cuerpo, ya que el tríceps constituye el 66% de la parte superior del brazo ...

Dejar crecer las canas de forma saludable, los mejores consejos de las expertas: "Evitaría las decoloraciones fuertes ya que debilitan el cabello, lo dejan seco y frágil"

Apostar por la belleza natural está a la orden del día, y dejar crecer las canas se ha vuelto una tendencia entre las celebrities más icónicas de Hollywood. Descubre, de la mano de expertas en peluque ...